2019-03-10から1日間の記事一覧

山反復

土曜日はゆっくり起きる。 のんびり準備をして、10時くらいに出発。 朝食ー食休みー掃除ー準備ー10時トレーニング開始はAUTERIVEの生活スタイル。 今日は修善寺に備えて短い登りの反復練をすると出発。 暖かいなぁ、長袖1枚で走れる。春が来た。 先週と同様…